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頭發(fā)容易掉是哪些原因

患者:男,39歲 提問于2020-09-22 18:15

病情描述:
頭發(fā)容易掉是哪些原因
共1個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭發(fā)容易掉,有跟多方面因素有關,多數(shù)考慮可能是抵抗力下降,勞累,熬夜,體內(nèi)的激素水平失調(diào),還有可能跟飲食不當或者缺鈣等多方面因素有關??梢匝a充鈣片,多喝高鈣牛奶,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)之類的食物,補充核桃,芝麻,黑米,黑豆等營養(yǎng)頭發(fā)的食物,保證睡眠,避免熬夜,加強體育鍛煉。有助于改善。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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