美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

每天吃冬瓜能不能減肥

患者:女,29歲

病情描述:
每天吃冬瓜能不能減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
經(jīng)常吃冬瓜是可以減肥的,但前提還要你配合一定的運(yùn)動(dòng)加節(jié)食。減肥的基本原理就是要控制飲食的攝入,進(jìn)而減少身體熱量的攝入。另一個(gè)方面要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),加快身體熱量的消耗,這才可以起到瘦身減肥的目的。減肥期間一定要多吃些蔬菜和水果。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>