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晚上睡覺老打呼嚕主要原因有哪些

患者：女，24歲

病情描述:
晚上睡覺老打呼嚕主要原因有哪些
共1個回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
打呼嚕的原因比較多，常見的就是日常生活飲食方面不協(xié)調(diào)，缺乏鍛煉等導致的現(xiàn)象。另外就是需要排查下過于疲勞。勞累等不良導致的現(xiàn)象。受涼感冒引起鼻塞等。 預防感冒。注意休息，避免勞累，日常生活飲食方面也要好好調(diào)理。清淡為宜，多吃些富含維生素豐富的蔬菜。水果。辛辣，油炸等刺激的食物盡量少吃。好好調(diào)理。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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