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怎么做銀耳湯

患者:男,30歲

病情描述:
怎么做銀耳湯
共1個(gè)回答
張立紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 耳鼻喉科
銀耳湯口感華潤(rùn),具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,補(bǔ)脾開胃、安眠補(bǔ)腦、養(yǎng)陰潤(rùn)燥,增加腸蠕動(dòng),幫助消化,還有美容的功效。做法:銀耳置于清水中浸泡一小時(shí),浸泡過程中換一次水,將泡好的銀耳去掉根蒂撕成一小片,加入紅棗7顆和枸杞15-20個(gè),大火熬開轉(zhuǎn)小火熬煮一小時(shí),出鍋前5分鐘加入冰糖。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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