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女性低血壓吃什么食物比較好

患者:女,23歲 提問于2020-09-21 13:16

病情描述:
女性低血壓吃什么食物比較好
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
根據(jù)你提出的問題,女性出現(xiàn)低血壓的情況,一般有個人體質(zhì)有關系,還有就是缺乏體育鍛煉,飲食結(jié)構(gòu)不合理,生活不規(guī)律,生氣等各種原因造成的。這個一般不要服藥,主要是通過飲食調(diào)理,體育鍛煉進行調(diào)理。建議你應該是注意體育鍛煉,堅持每天快步走等。多吃五谷雜糧,不要偏食 ,注意營養(yǎng)搭配等,逐漸就可以調(diào)理好的。如果長期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴重。
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