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如何預(yù)防心血管疾病應(yīng)該

患者：男，24歲 提問于2020-09-20 11:21

病情描述:
如何預(yù)防心血管疾病應(yīng)該
共1個(gè)回答
趙丹丹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 血管外科
預(yù)防心血管疾病就不要過多肥胖，避免導(dǎo)致高脂血癥管理病。要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，鍛煉身體，保持均衡的體重。預(yù)防心腦血管疾病，就要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，但是不要過度勞累。預(yù)防心血管疾病，就要保持好的心情，對(duì)心臟是有好處的。也要保持足夠的睡眠時(shí)間。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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