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來月經(jīng)吃什么食物好

患者:女,24歲 提問于2020-09-22 13:09

病情描述:
來月經(jīng)吃什么食物好
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
月經(jīng)期間疼痛一般不建議口服藥物。如果疼痛難忍,可以喝一些紅糖姜水,起到暖宮的作用。也可以用熱水袋進(jìn)行熱敷,以緩解疼痛。月經(jīng)期間的飲食要以清淡為主,禁忌辛辣刺激的食物。期間還應(yīng)避免著涼,禁食生冷的食物,盡可能的不要碰涼水。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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