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紅米可以和大米一起吃嗎

患者:女,45歲

病情描述:
紅米可以和大米一起吃嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
通??梢?。紅米,又稱血糯米,含有豐富的淀粉和蛋白質(zhì),是一種很好的營(yíng)養(yǎng)食物,其中鐵元素含量比較多,所以通??梢杂脕?lái)補(bǔ)血,功效比較明顯。對(duì)于貧血和身體虛弱的癥狀有較好的改善作用。但是患者的不適癥狀比較明顯,還是應(yīng)當(dāng)及時(shí)就醫(yī)治療。
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