吃得少了反而胖了是什么原因
患者：女，21歲 提問于2020-09-16 19:00
共1個回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
- 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
-
二甲雙胍能減肥嗎
二甲雙胍不能減肥。 二甲雙胍是一種降糖藥物，而不是一種減肥藥物。 二甲雙胍主要作用機制是通過抑制肝糖原的分解來降低空腹血糖，可以改善外周組織，包括肌肉、脂肪對胰島素敏感性。 二甲雙胍是作為一種胰島素增敏劑，改善胰島素抵抗，起到降低血糖作用。不能把二甲雙胍作為一種減肥藥。二甲雙胍主要作用是控制血糖，如果控制體重，把糖尿病患者體重降到合理水平，除吃二甲雙胍之外，要控制飲食，調整生活方式。否則單純服用二甲雙胍，不可能降低體重，最多能維持體重，甚至輕度抑制體重增加趨勢。 二甲雙胍還有抑制食欲作用。有些人如果食欲較旺盛，如肥胖患者服用二甲雙胍后，食欲下降，再加上飲食控制和運動鍛煉，體重可以下降。語音時長 01:2565179次收聽 2019-05-30 -
嚴重貧血怎么治
一般情況下，嚴重貧血可通過食療、及時止血、補充營養(yǎng)元素等方式改善。具體分析如下：
64355次瀏覽 2019-04-26
-
得了妊娠糖尿病怎么辦
得了妊娠糖尿病要通過飲食控制和運動的配合，如飲食運動還不能夠控制下來，只能夠使用胰島素進行治療。 主要要根據(jù)患者的身高體重，制定熱量總表，然后分配脂肪、碳水化合物、維生素等，運動的治療，包括飯后一小時進行慢走，或進行一些不是很劇烈的運動，通過健康的生活方式，就能夠使血糖控制良好。 大部分口服藥不能使用，容易導致胎兒畸形，所以妊娠糖尿病患者需要制定一個合理的胰島素注射方案，把血糖控制好，才能夠保持妊娠期間的安全。 妊娠糖尿病一旦確診之后，主要目標是要把血糖控制在良好合理的范圍之內，防止產(chǎn)生糖尿病的代謝并發(fā)癥以及妊娠并發(fā)癥。語音時長 01:1157503次收聽 2019-05-30 -
糖尿病人能喝牛奶嗎
牛奶是供給人體蛋白的主要食物之一，含有豐富的蛋白質、多種脂溶性維生素，可以促進鈣、鋅等礦物質的吸收，營養(yǎng)價值高。糖尿病患者每日蛋白質消耗大，攝入量要求在總熱能的12％-20％。牛奶既可以補充糖尿病患者的熱能，也可補充優(yōu)質蛋白和鈣，防止糖尿病患者的骨質疏松。 但是在牛奶中，還含有一定量的蛋白質和脂肪，所以糖尿病人喝奶量要有一定的限制。作為糖尿病患者，應選擇低血糖指數(shù)的乳制品，如低脂奶粉。因此，糖尿病病人可以喝牛奶，但要掌握量，也要計算在總熱量中。48447次播放 2019-04-19
-
糖尿病
血糖升高到一定程度引起癥狀叫糖尿病，如果空腹血糖大于等于7.0或者餐后血糖大于等于11.1或者隨機血糖大于等于11.1，我們就稱之為糖尿病。糖尿病分為一型糖尿病、二型糖尿病和妊娠期糖尿病以及特殊類型糖尿病等幾種，最多見的95％以上的都是二型糖尿病。69891次播放 2018-07-06
-
慢性貧血是怎么引起的
慢性貧血是有四個原因引起的，第一個原因就是長期缺乏鐵元素，就會導致身體營養(yǎng)不良。第二個原因是肝病，患有肝病的患者很容易出現(xiàn)慢性貧血的。第三個原因是腫瘤，如果體內有腫瘤，那就會危害身體，從而出現(xiàn)的貧血。慢性貧血也是需要治療后才能康復的，才能讓身恢復健康。
54213次瀏覽 2019-06-04
-
貧血吃什么補的快
有貧血癥狀的患者，可以每天吃兩個雞蛋黃，來起到補血作用，除此之外，薏仁紅棗粥因為本身具備著滋陰補血的功效，同樣是很好的補血食物。要說到補血的佳品，那么桂圓肯定是必不可少的。既含有豐富的維生素，也含有一定含量鐵元素和磷元素的南瓜，同樣是值得選擇的補血佳品。
59558次瀏覽 2019-03-07
-
小孩營養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進食障礙、消化不良，應該去除這些病因，同時調整飲食，增加一些營養(yǎng)物質。比如營養(yǎng)性貧血的孩子可能適當?shù)囊a充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當補充微量元素。 第二點是可以中藥治療調理脾胃?？梢杂盟幬镆部梢杂梅撬幬镏委煼椒?，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進食能力。 第三個要養(yǎng)成良好的飲食習慣，糾正偏食、挑食，還有進食習慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點就是對蛋白質和脂肪的補充一定要慎重，家長可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因為他的腎臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進，不要大量的補充蛋白質、脂肪。語音時長 02:0653278次收聽 2019-01-24 -
糖尿病運動指導
糖尿病患者需要根據(jù)自己的年齡、病情、喜好和生活習慣來選擇運動的方式。運動有有氧運動和無氧運動，無氧運動的運動強度比較大，不適合糖尿病患者。一般選擇有氧運動，比如一些抗阻的運動，啞鈴適用于不能去戶外進行活動的糖尿病患者。 對于老年人或妊娠期糖尿病患者，可以選擇比較輕的運動方式，比如平地走、平地騎自行車、輕度家務活動、體操。孕婦要注意孕早期不進行太劇烈的活動，避免發(fā)生流產(chǎn)。對于體型比較胖的人群可以上坡、爬樓、騎自行車、快跑。 糖尿病病情較輕，血糖控制較好、年齡小，沒有并發(fā)癥的人群可以選擇強度大一些的運動方式，比如體育比賽、游泳。在運動方式中，病人要循序漸進，持之以恒，每周的運動時間不能少于150分鐘。58603次播放 2018-09-29
-
糖尿病能吃什么水果
糖尿病人的飲食原則是：控制總熱量和體重。減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸含量，增加食物纖維含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質的所占比例合理。糖尿病人可以吃含糖量低的水果，如蘋果，梨等，量要少，每天吃一個，吃水果的時間應在兩餐之間，此時血糖較低，吃一點含糖的水果，血糖不容易出現(xiàn)明顯的升高，如果餐后立即吃水果，血糖很容易升高。 有些水果最好不吃，如西瓜，葡萄等，吃西瓜等于喝糖水，糖很快被吸收，使血糖升高。糖尿病人是否能吃水果，能吃哪些水果，能吃多少，要通過血糖監(jiān)測決定。59665次播放 2019-04-19
-
如何預防糖尿病
目前糖尿病發(fā)病率不斷增加的很重要的原因，是人群體重增加和久坐不動的生活方式，以及攝入大量熱量，這種不良的生活習慣造成。因此預防糖尿病首先應該對人群進行糖尿病的健康教育，提高老百姓對糖尿病的認知度和參與度。 保持健康的生活方式，首先是要控制飲食，要減少脂肪、碳水化合物、反式脂肪酸等不良食物的攝入，減少熱量的攝入，保持合理的身材、體型，保持不超重的狀態(tài)。另外要加強運動。運動是控制糖尿病的一個很重要的手段，也是目前糖尿病發(fā)病率增加的一個很重要的因素。因為久坐不動的生活方式，現(xiàn)代人缺乏運動，因此加強運動鍛煉是預防糖尿病的一個很重要的手段。 建議一般的人群每周應該保持150分鐘的中等強度的體育運動鍛煉，才能夠減少糖尿病的發(fā)生。其次應該限鹽、戒煙、限酒，要保持心態(tài)的平衡，才能夠保持健康的身體，從而預防糖尿病。語音時長 02:0950428次收聽 2019-05-30 -
貧血吃什么食物
貧血問題如果長時間沒有得到有效治療，身體體質也會變得越來越弱，可以通過飲食的方法好好調節(jié)，吃一些豬肝，蓮藕，桂圓，胡蘿卜，黑豆等食物，貧血患者一定不要有挑食偏食的壞習慣。
68194次瀏覽 2019-05-07
-
孕婦流鼻血是怎么回事
孕婦流鼻血大多與天氣干燥有關，也可能由于血液疾病如血小板減少、凝血功能異常等，以及鼻咽部局部等問題導致。 孕婦流鼻血比較常見，尤其是在秋冬季節(jié)。秋冬季節(jié)室內干燥，鼻呼吸經(jīng)常導致鼻黏膜干燥，手觸碰到血運比較豐富的地方，可能就會破裂出血。再就是要確定孕婦以前有無流鼻血情況，若以前從來沒有過，而是懷孕以后才出現(xiàn)，要考慮兩個方面的問題。一方面，需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其血液方面的問題。另一方面，如果經(jīng)檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。 所以，如果頻繁出血，需及時找耳鼻喉科大夫診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。57593次播放 2019-02-20
-
糖尿病并發(fā)癥有哪些
糖尿病并發(fā)癥有急性并發(fā)癥有糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥高滲性昏迷，慢性并發(fā)癥有山梨醇代謝紊亂引起微小血管和基底膜病變等等不同癥狀。 糖尿病的并發(fā)癥分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥。糖尿病的急性并發(fā)癥有糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病非酮癥高滲性昏迷、乳酸性酸中毒、還有低血糖昏迷等代謝性的疾癥。而慢性并發(fā)癥包括有山梨醇代謝紊亂引起微小血管和基底膜病變、以及代謝綜合征引起大血管病變，另外還有皮膚病變頑固的感染，抑郁焦慮狀態(tài)，糖尿病性骨質疏松等。 小血管和基底膜病變導致慢性并發(fā)癥，常見有糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病的神經(jīng)病變，糖尿病的眼病本身也分為很多種，其中以視網(wǎng)膜病變?yōu)橹鳎悄虿∧I病到后期只能依賴血液透析來生存，糖尿病性神經(jīng)病變分為中樞性的神經(jīng)病變，周圍性神經(jīng)病變和植物神經(jīng)病變，包括大腦的病變，脊髓病變顱神經(jīng)病變運動神經(jīng)病變感覺神經(jīng)病變，還有體位性低血壓，心率調節(jié)功能變差，胃腸功能紊亂、出汗異常、神經(jīng)性膀胱、男性的不育、瞳孔調節(jié)失常、糖尿病性心肌病等，大血管病變常見有冠心病、腦血管病、肢體的大血管狹窄缺血或者壞死以及肢端壞疽等，皮膚病變常見有皮膚感染、皮膚瘙癢癥、頸前的色素斑、糖尿病性無汗癥、糖尿病性大皰病、還有類脂性漸進性壞死、顏面以及手足的潮紅、糖尿病性硬腫病、結節(jié)性黃瘤、胡蘿卜素血癥、環(huán)狀肉芽腫和胰島素脂肪營養(yǎng)不良等。語音時長 02:2563904次收聽 2019-04-22 -
貧血食療方法有哪些
當大家體內嚴重缺血的時候，就說明大家的身體出現(xiàn)了貧血的情況，而貧血是會給大家的身體帶來一系列的危害的。但是通過一些常見的飲食療法，大家可以有效的改善自己的貧血情況，比如說通過食用面筋、龍眼肉、胡蘿卜、以及豬血粥等都可以起到不錯的緩解效果。
61114次瀏覽 2019-05-23
-
結膜炎的治療方法主要有哪幾種
結膜炎可通過人工淚液沖洗、抗生素滴眼液、抗病毒藥物、抗過敏治療、冷敷緩解等方式治療。結膜炎通常由細菌感染、病毒感染、過敏...0次瀏覽 2025-05-07
-
腳皮膚干裂脫皮是什么原因引起的
腳皮膚干裂脫皮可能由皮膚干燥、真菌感染、維生素缺乏、外界刺激或慢性濕疹等原因引起。1、皮膚干燥：冬季氣候干燥或飲水不足會??...0次瀏覽 2025-05-07
-
頸部淋巴結腫瘤的早期預兆
頸部淋巴結腫瘤早期可能表現(xiàn)為無痛性腫塊、局部皮膚改變、壓迫癥狀、全身性癥狀及短期內快速增大。頸部淋巴結腫瘤的早期預兆主要...0次瀏覽 2025-05-07
-
女生下面瘙癢疼痛什么原因
女性外陰瘙癢疼痛可能由細菌性陰道炎、霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、外陰濕疹或過敏反應等原因引起。1、細菌性陰道炎：細菌性陰??...
0次瀏覽 2025-05-07
-
咳嗽有痰怎么治最有效的偏方秋季
咳嗽有痰可通過生活調理、食療輔助、藥物治療、物理療法及中醫(yī)調理等方式緩解。秋季痰咳多由呼吸道感染、過敏反應、氣候干燥、慢...0次瀏覽 2025-05-07
-
腹部感覺有跳動顫抖怎么回事
腹部感覺有跳動顫抖可能由腹主動脈搏動、肌肉痙攣、胃腸蠕動亢進、電解質紊亂、焦慮癥等原因引起，可通過調整姿勢、熱敷、飲食調...0次瀏覽 2025-05-07
-
宮頸LSIL是什么意思,嚴重嗎
宮頸LSIL是低級別鱗狀上皮內病變的簡稱，屬于宮頸癌前病變的早期階段，通常由人乳頭瘤病毒感染引起，多數(shù)情況下可自行消退，需結??...0次瀏覽 2025-05-07
-
腦膜瘤手術后多久可以像正常人一樣打工
腦膜瘤手術后恢復工作的時間通常需要3-6個月，具體時長與腫瘤性質、手術范圍、術后并發(fā)癥、個體康復速度及工作強度等因素相關。1??...0次瀏覽 2025-05-07
-
老年人外陰癢怎么治療方法
老年人外陰瘙癢可通過日常護理、外用藥物、口服藥物、物理治療、病因治療等方式緩解。外陰瘙癢可能由局部刺激、感染性疾病、皮膚...0次瀏覽 2025-05-07
-
男性尿道管里面癢怎么回事
男性尿道管里面癢可能由尿道炎、前列腺炎、尿路結石、過敏反應、性傳播疾病等原因引起，可通過藥物治療、生活方式調整、局部護理...0次瀏覽 2025-05-07
-
房顫是什么意思,有什么癥狀
房顫是心房顫動的簡稱，屬于常見的心律失常，主要表現(xiàn)為心悸、胸悶、乏力等癥狀。房顫的癥狀主要有心悸、胸悶氣短、頭暈乏力、胸...0次瀏覽 2025-05-07
-
孩子的挑食、偏食對身體健康影響有哪些
孩子挑食偏食可能導致營養(yǎng)失衡、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、消化功能紊亂及心理行為問題。1、營養(yǎng)失衡：長期偏食易造成維生素A、?...
0次瀏覽 2025-05-07
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。310次瀏覽 2024-09-25
-
毛毛蟲蟄了怎么消腫止癢最快
毛毛蟲蟄傷后消腫止癢可通過冷敷、藥物涂抹、清潔消毒、抗過敏治療及就醫(yī)處理等方式緩解。癥狀通常由毒毛刺激、過敏反應、繼發(fā)感...0次瀏覽 2025-05-07
-
流產(chǎn)了要如何保養(yǎng)和注意身體
流產(chǎn)后可通過休息調養(yǎng)、營養(yǎng)補充、感染預防、心理疏導、定期復查等方式促進身體恢復，通常由妊娠終止后激素波動、子宮內膜損傷、...0次瀏覽 2025-05-07
-
宮頸多發(fā)納氏囊腫怎么處理
宮頸多發(fā)納氏囊腫可通過定期觀察、藥物治療、物理治療、穿刺抽吸、手術切除等方式處理。宮頸納氏囊腫通常由宮頸腺體堵塞、慢性炎...0次瀏覽 2025-05-07
-
分享突發(fā)腦出血急救指南,教你輕松get!
突發(fā)腦出血需立即采取急救措施，主要方法包括保持呼吸道通暢、穩(wěn)定頭部體位、避免移動患者、記錄癥狀變化、及時撥打急救電話。1??...0次瀏覽 2025-05-07
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：259次瀏覽 2024-09-25
-
肝臟功能檢查包括哪些項目
肝臟功能檢查主要包括肝功能酶學檢測、蛋白質代謝檢測、膽紅素代謝檢測、肝臟合成功能檢測和病毒性肝炎標志物檢測五大類。1、酶??...0次瀏覽 2025-05-07
-
口腔里有小米粒的疙瘩怎么回事
口腔內出現(xiàn)小米粒狀疙瘩可能由口腔黏膜病變、病毒感染、局部刺激、內分泌失調或過敏反應等原因引起，需結合具體癥狀判斷性質。1??...0次瀏覽 2025-05-07
-
空腹吃荔枝容易導致低血糖嗎
空腹大量食用荔枝可能誘發(fā)低血糖反應，醫(yī)學上稱為"荔枝病"。該現(xiàn)象主要與荔枝中的次甘氨酸A和亞甲基環(huán)丙基甘氨酸兩種毒素干擾糖代...0次瀏覽 2025-05-07
-
慢性腎功能衰竭的診斷依據(jù)有哪些
慢性腎功能衰竭的診斷依據(jù)主要有臨床表現(xiàn)、實驗室檢查、影像學檢查、病理學檢查以及病史評估。1、臨床表現(xiàn)：慢性腎功能衰竭患者??...0次瀏覽 2025-05-07
-
口服克銀丸每天要吃幾次好
銀屑病屬于相對頑固的一種疾病，對于該疾病的治療患者要重視起來，要減少疾病給自己的傷害，就要在醫(yī)生的指導下科學的用藥，平時生活中要多了解一些護理知識，要積極的配合醫(yī)生進行疾病的治療，那么口服克銀丸每天要吃幾次好?克銀丸用法用量:口服，一次10g(100粒)，一日2990次瀏覽 2024-12-16
-
熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風抽搐3090次瀏覽 2024-12-16
-
頗得斯安栓劑有什么副作用
現(xiàn)實生活之中，潰瘍性結腸炎這種不良癥狀的出現(xiàn)，會導致患者的生活質量受到諸多不良的影響，也是十分不利于身體健康的。比如，潰瘍性結腸炎會誘發(fā)一些諸如腹痛等等不良癥狀的出現(xiàn)，給患者的工作以及生活帶來了嚴重的困擾，有很多患者根本沒有辦法工作，甚至不可以正常生活，需要及3101次瀏覽 2024-12-05
-
使用達芙文需注意什么事項細節(jié)
痤瘡屬于生活中相對常見的一種疾病，多見于青少年的面部，會對患者的容貌造成較大的影響，甚至讓患者困擾不已，有自卑的心理出現(xiàn)，對于這種情況建議要積極的進行治療，要多了解一些相關的護理措施，那么使用達芙文需注意什么事項細節(jié)?達芙文注意事項:1、如果發(fā)生超敏反應或嚴重3133次瀏覽 2024-11-02
-
百達英非那雄胺片能每天吃嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，有可能跟家族史有很大的關系。具體的誘發(fā)原因往往比較復雜，有可能是單發(fā)性的，也有可能是多發(fā)性的。男性脫發(fā)的出現(xiàn)，對于患者的精神困擾很大，建議積極尋求治療。那么，百達英非那雄胺片能每天吃嗎?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)百達英非那雄胺片的藥品說明書3134次瀏覽 2024-12-24
點擊查看更多>