美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

來月經(jīng)時候怎樣減肥

患者:女,22歲

病情描述:
來月經(jīng)時候怎樣減肥
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
月經(jīng)期間要減少運動量,不宜劇烈運動,可以進(jìn)行一些輕松一點的項目,而且時間要減少,不能太劇烈,也要避免水上運動,不當(dāng)?shù)倪\動會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)經(jīng)期不要節(jié)食,建議減肥最好避開經(jīng)期。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>