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哪些人群易患肥胖癥

患者:女,34歲

病情描述:
哪些人群易患肥胖癥
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 兒科
肥胖癥的預(yù)防要從生前開始,在母親懷孕期間就要注意良好的生活方式要飲食搭配合理,要讓孩子有一個(gè)正常的良好的宮內(nèi)生長環(huán)境和足夠的恰當(dāng)?shù)牟欢嗖簧俚臓I養(yǎng)供給,這樣保證有一個(gè)相對正常的出生體重。這個(gè)是保證患兒生后也會(huì)有一個(gè)正常生長發(fā)育的一個(gè)重要保證。在生后尤其是一歲以內(nèi),建議要母乳喂養(yǎng),如果可能的條件下盡量延長母乳的時(shí)間,但是要及時(shí)添加輔食。在一歲以后,更注意的是飲食習(xí)慣和飲食的搭配,也就是說建議粗細(xì)搭配、葷素搭配。此外還建議患者應(yīng)該有一個(gè)良好的生活方式有足夠的運(yùn)動(dòng)減少靜坐的時(shí)間,盡量避免攝入人工食品,盡量避免攝入那些所謂的高熱量卻含很少營養(yǎng)素的垃圾食品。
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