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來月經(jīng)飲食禁忌有哪些

患者：女，41歲 提問于2020-09-18 14:35

病情描述:
來月經(jīng)飲食禁忌有哪些
共1個(gè)回答
李順華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院 三甲 婦科
如果你的月經(jīng)期或者說你在來月經(jīng)的時(shí)候，什么都不忌口，月經(jīng)又沒有什么異常的情況下，什么都可以吃。如果說您在月經(jīng)期非常不舒服，或者說你的月經(jīng)量又不多等等，或者你來月經(jīng)又比較晚，或者你的月經(jīng)和你的精神心理壓力都有一定的關(guān)系。你在月經(jīng)期的話盡量不要吃涼東西，辛辣刺激的東西，以及不要碰涼水，因?yàn)橛械娜藢?duì)這些因素特別的敏感，可能用冷水洗手，洗碗或者是洗衣服，或者是吃冰糕等等，可能就會(huì)引起月經(jīng)的減少，甚至有時(shí)候嚴(yán)重的話還會(huì)引起閉經(jīng)。所以月經(jīng)期最好不接觸涼、冷、辛辣刺激的東西。
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