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月子里吃什么食物比較好

患者:男,38歲

病情描述:
月子里吃什么食物比較好
共1個回答
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
在坐月子期間,食物選擇應(yīng)該注意易消化、營養(yǎng)豐富和食物多樣性,以保證母體健康哺乳的營養(yǎng)需求。 可以多吃水果蔬菜和骨湯、雞湯、鮮牛奶等食物,適當(dāng)活動身體,保持良好心態(tài)。有條件的話到正規(guī)醫(yī)院做個檢查,排除有其他疾病可能性。
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