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如何控制血壓

患者：女，35歲 提問(wèn)于2020-09-22 17:38

病情描述:
如何控制血壓
共1個(gè)回答
王慧 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓是常見(jiàn)的慢性病，其病因是多方面的。研究發(fā)現(xiàn)，遺傳因素和生活方式是最重要的因素。遺傳因素是固有的，目前不能干預(yù)。因此我們應(yīng)該把精力集中在生活上，日常生活中，應(yīng)盡量保持舒適的心情，避免過(guò)度勞累和緊張，戒煙限酒，減少一些嘈雜的環(huán)境；飲食上，注意低鈉鹽、低脂肪、低糖的飲食，因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/nzaisk01wn151fw.html" target="_blank">高血脂、糖尿病是高血壓的危險(xiǎn)因素。
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