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痤瘡的預(yù)防

患者:女,15歲 提問于2020-09-17 18:00

病情描述:
痤瘡的預(yù)防
共1個回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡可以通過日常生活的各個方面進行調(diào)理。飲食方面:提倡痤瘡患者多食用瓜果蔬菜,易消化的食物,避免食用高熱量、油膩、辛辣刺激性的食物,避免痤瘡復(fù)發(fā)或加重;作息方面:患者應(yīng)作息時間規(guī)律,不熬夜,有充足的睡眠時間,保證睡眠質(zhì)量;精神方面:患者面對生活、學(xué)習(xí)或工作壓力,應(yīng)保持樂觀積極的生活態(tài)度,有利于痤瘡的預(yù)防
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