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益生菌能不能緩解便秘

患者:女,33歲

病情描述:
益生菌能不能緩解便秘
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
益生菌對(duì)于緩解便秘的效果還是非常不錯(cuò)的,但是長(zhǎng)時(shí)間的便秘也可以通過(guò)飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理,比如可以喝一些蜂蜜水,因?yàn)榉涿鬯畬?duì)于清腸道的效果還是非常不錯(cuò)的。要注意不能吃任何辣的東西,也不能經(jīng)常熬夜,因?yàn)榻?jīng)常熬夜很容易導(dǎo)致便秘發(fā)生。還要注意多補(bǔ)充水分,平時(shí)多吃一些含有維生素c的水果和蔬菜,都能防止便秘發(fā)生。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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