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女性月經(jīng)期可以做運動減肥嗎

患者:女,43歲 提問于2020-09-20 13:44

病情描述:
女性月經(jīng)期可以做運動減肥嗎
共1個回答
曹劍 副主任醫(yī)師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科
女性在經(jīng)期最好不要做運動減肥,因為這時候身體是比較虛弱的,如果過度的運動,有可能會出現(xiàn)四肢無力、頭暈的癥狀。另外在經(jīng)期做運動有可能會導致月經(jīng)量增加,因為做運動的時候促進了血液循環(huán),血液循環(huán)加速過后月經(jīng)量就會跟著增大,這樣有可能導致出現(xiàn)輕微貧血的危險。為確定原因,最好到正規(guī)醫(yī)院做檢查,進行針對性的治療。
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