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髖關(guān)節(jié)積液的鍛煉方法有哪些

患者:男,21歲 提問(wèn)于2020-09-16 23:37

病情描述:
髖關(guān)節(jié)積液的鍛煉方法有哪些
共1個(gè)回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
髖關(guān)節(jié)積液可以通過(guò)鍛煉的方式來(lái)達(dá)到一定緩解的效果,但是在平時(shí)鍛煉的時(shí)候一定要注意,不能進(jìn)行任何劇烈的運(yùn)動(dòng),可以選擇一些舒緩的運(yùn)動(dòng),這樣對(duì)于緩解疾病有非常不錯(cuò)的作用,比如瑜伽,打羽毛球,慢跑都是非常不錯(cuò)的。飲食上一定要注意清淡為主才行。
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