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溶血性貧血的原因是什么

患者：男，22歲

病情描述:
溶血性貧血的原因是什么

共1個(gè)回答

陳文明主任醫(yī)師去掛號(hào): 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 血液科

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什么樣的人容易失眠
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一般來說，睡眠非常脆弱，大多是多慮、提得起放不下的人，容易發(fā)生失眠，總是去想負(fù)面事情的人，也容易失眠。另外，對(duì)于一些心情焦慮、易怒、遇事放不下、心事過重以及想的事情較多的人，都容易出現(xiàn)失眠的情況。此外，還有一些病理性疾病，也會(huì)造成這種情況發(fā)生，比如心腦血管疾病、心力衰竭以及心肌炎等。除此之外，一些外傷所造成的疼痛，也可以導(dǎo)致失眠的發(fā)生。對(duì)于失眠的情況，首先患者要注意調(diào)理好自己的情緒，調(diào)理自己的思維，盡量減少壓力，放松心態(tài)，保持心情舒暢。在睡覺之前，盡量放松，在睡覺前半個(gè)小時(shí)，盡量看輕松的電視，或者是雜志等，也可以喝杯牛奶。這些方法，都能夠有效地促進(jìn)睡眠。另外，在準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候，先不要去考慮重大的問題，這樣也有助于睡眠。

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盆腔炎和附件炎的不同

盆腔炎和附件炎主要有以下區(qū)別，第一、盆腔炎范圍比較廣，附件炎只出現(xiàn)在附件的一側(cè)或者雙側(cè)。第二、盆腔炎病情重一些，附件炎相對(duì)較輕。第三、盆腔炎的癥狀是子宮有壓痛、雙側(cè)附件有壓痛，附件炎是雙側(cè)附件有壓痛。嚴(yán)格來講附件炎是盆腔炎的一部分。

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睡不著覺怎么辦

由于現(xiàn)代人的工作壓力普遍較大，而且很多人習(xí)慣工作到深夜，該睡覺的時(shí)候不睡覺，導(dǎo)致想睡卻睡不著了，長(zhǎng)期這樣下去，會(huì)讓人整日昏昏沉沉，也會(huì)有很多健康隱患。如果晚上睡不著覺的話可以用熱水泡泡腳、溫水洗臉、靜心散步15分鐘、開窗通通氣、或者喝一杯加蜂蜜的牛奶。

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