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產(chǎn)婦產(chǎn)后怎么恢復(fù)正常

患者:女,31歲 提問于2020-09-18 00:09

病情描述:
產(chǎn)婦產(chǎn)后怎么恢復(fù)正常
共1個回答
陳淑梅 副主任醫(yī)師 去掛號
銅陵市人民醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一般要給與富于營養(yǎng)和高熱量,高蛋白,多維生素,含豐富無機(jī)鹽和飲食,以助于恢復(fù)造血功能。避免過度勞累,保證睡眠時(shí)間。產(chǎn)婦生產(chǎn)后飲食應(yīng)以精、雜、稀、軟為主要原則。吃的量不要太多,油不宜太大,湯多點(diǎn),不能太硬要軟。這個時(shí)候飲食的時(shí)候一定要注意,不要吃生冷辛辣刺激的食物,可以適量的運(yùn)動,多注意加強(qiáng)營養(yǎng),多注意科學(xué)的坐月子。
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