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懷孕后特別累

患者:女,23歲 提問于2020-09-11 21:29

病情描述:
我懷孕一個多月,總是感覺特別累,懷孕后特別累怎么回事?
共2個回答
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕后感覺身體疲乏,糖的孕期反應(yīng)主要是體內(nèi)的雄激素出現(xiàn)了增加,會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)不良的孕期反應(yīng),比如疲乏、惡心、嘔吐以及厭食等癥狀。另外隨著子宮和胎兒的增大,會對孕婦的腿部和腰部造成一定的壓力,導(dǎo)致稍微一運動就會感覺特別累,都屬于正常的反應(yīng),不需要做特殊的處理。平時在運動時不要時間過長,而且也不建議劇烈的運動,可以在飯后適當(dāng)?shù)倪M行散步或者慢走。
白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕后感覺身體特別累,屬于正常的妊娠反應(yīng),主要是由于懷孕之后,胎兒對身體的壓迫,以及體內(nèi)激素水平發(fā)生改變,孕婦出現(xiàn)一系列的孕期反應(yīng)。所以平時要保持充足的睡眠質(zhì)量和休息時間,運動時間不宜過長,而且運動量也不宜過大,并改掉以往不良的生活作息習(xí)慣,做到早睡早起。飲食要全方面營養(yǎng)添加,適當(dāng)?shù)脑黾?a href="http://www.international-tax-support.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)和維生素類的食物,定期到醫(yī)院做好產(chǎn)期檢查。
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