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社交恐懼癥可以談戀愛嗎

患者:男,25歲

病情描述:
患有社交恐懼癥性格孤僻,喜歡一個人獨來獨往,到了戀愛的年紀(jì)。想知道患有社交恐懼癥可不可以談戀愛?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

社交恐懼癥多數(shù)情況下可以談戀愛。戀愛關(guān)系建立可能受到社交回避、溝通障礙、情緒壓力、自我認(rèn)知等因素影響。

1、社交回避

患者可能因害怕社交場合而回避約會活動,可通過漸進(jìn)式暴露療法配合心理咨詢逐步適應(yīng)。

2、溝通障礙

語言表達(dá)困難易導(dǎo)致誤解,伴侶參與認(rèn)知行為治療有助于改善互動模式。

3、情緒壓力

親密關(guān)系可能加劇焦慮癥狀,規(guī)律進(jìn)行正念訓(xùn)練可降低情緒波動頻率。

4、自我認(rèn)知

負(fù)面自我評價會影響關(guān)系發(fā)展,團(tuán)體心理治療能幫助重建自信。

建議選擇包容性強(qiáng)的伴侶,戀愛初期可優(yōu)先通過文字交流過渡,必要時在精神科醫(yī)生指導(dǎo)下使用帕羅西汀等藥物輔助治療。

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