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皮膚松弛應(yīng)該的飲食

患者:女,43歲

病情描述:
皮膚松弛應(yīng)該的飲食
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張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
想要改善皮膚松弛,可多吃些桃膠,它里面的微量元素比較多,能抗氧化,減少皺紋,讓皮膚恢復(fù)柔嫩。皮膚松弛很嚴(yán)重的,建議每天多補(bǔ)充一些膠原蛋白,如豬肉皮、魚(yú)肉、蝦等,這類食物可以促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝,讓皮膚細(xì)胞衰老速度得到控制,恢復(fù)皮膚的彈性。
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