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皮膚很差怎么治療

患者:女,29歲

病情描述:
皮膚很差怎么治療
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科

皮膚狀態(tài)差可通過調(diào)整護膚習慣、改善生活方式、藥物治療及醫(yī)美干預等方式改善。常見原因包括清潔不當、屏障受損、激素紊亂及慢性皮膚病。

1、清潔不當

過度清潔或卸妝殘留會破壞皮膚酸堿平衡。建議使用氨基酸類潔面,避免皂基產(chǎn)品,溫水沖洗后及時涂抹保濕霜。

2、屏障受損

頻繁去角質(zhì)或紫外線暴曬導致角質(zhì)層變薄。需停用刺激性護膚品,選擇含神經(jīng)酰胺的修復霜,配合物理防曬。

3、激素紊亂

熬夜壓力可能引發(fā)雄激素升高,表現(xiàn)為出油冒痘??勺襻t(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、丹參酮膠囊或短效避孕藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

4、慢性皮炎

可能與玫瑰痤瘡、脂溢性皮炎有關(guān),伴隨紅斑脫屑。需外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏或口服多西環(huán)素控制炎癥。

日常避免高糖高脂飲食,增加藍莓、三文魚等抗氧化食物攝入,嚴重癥狀建議至皮膚科進行紅藍光或光子嫩膚治療。

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