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上火可以吃哪些水果

患者:男,29歲 提問于2020-08-26 20:41

病情描述:
上火可以吃哪些水果
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
引起上火的原因很多,除了氣候因素外,情緒波動、勞累過度、飲食不當(dāng)、消化不良等其他因素都會導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生各種“熱”的癥狀,如咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌燥、爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀。休息不夠會導(dǎo)致體內(nèi)的陽氣浮越而出現(xiàn)“火氣”,上火后可以吃點偏陰性的水果:菠蘿、蜜柑、紅桔、蜜桔、桃、李、杏、石榴、楊梅、山楂、棗、楊桃、檳榔等屬溫性水果。宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒類水果。
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