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阿膠可以補(bǔ)血嗎

患者:女,30歲 提問(wèn)于2020-08-30 19:15

病情描述:
阿膠可以補(bǔ)血嗎
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
阿膠并不具有補(bǔ)血的功效,只是一種滋養(yǎng)品。阿膠是由驢皮熬制的,它的主要成分是膠原蛋白,膠原蛋白就是蛋白質(zhì),并不能滿(mǎn)足人體對(duì)氨基酸的需求,也沒(méi)有微量元素,所以只是一種劣質(zhì)蛋白。常見(jiàn)的貧血是缺鐵性貧血,因此想要達(dá)到補(bǔ)血的效果,就應(yīng)該吃富含植物性鐵和維生素C的食物。
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