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吃蜂蜜對(duì)身體有哪些好處？

患者：男，46歲 提問(wèn)于2020-08-21 21:23

病情描述:
吃蜂蜜對(duì)身體有哪些好處？
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
經(jīng)常喝蜂蜜水的人，對(duì)皮膚有較多的好處，而且蜂蜜里面的營(yíng)養(yǎng)成分也是比較豐富的，蜂蜜里面最主要的就是果糖以及葡萄糖，礦物質(zhì)還有，多種的維生素，吃蜂蜜不但能夠補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，還能夠緩解便秘，從中醫(yī)角度講，蜂蜜性平味甘，有補(bǔ)益脾胃、潤(rùn)腸通便的作用，能緩解口干、鼻干、皮膚干燥及大便干結(jié)等問(wèn)題，還有安神的功效。
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