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尿酸高吃什么食物好

患者：男，41歲

病情描述:
尿酸高吃什么食物好
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尿酸高可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍(lán)花、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、櫻桃

櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，緩解關(guān)節(jié)炎癥。

2、芹菜

芹菜含有豐富水分和膳食纖維，能夠幫助堿化尿液，減少尿酸沉積。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花屬于低嘌呤蔬菜，富含維生素和礦物質(zhì)，適合尿酸高人群食用。

4、低脂牛奶

低脂牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，不會(huì)增加嘌呤攝入，有助于維持營(yíng)養(yǎng)平衡。

二、藥物

1、別嘌醇

別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于原發(fā)性高尿酸血癥患者。

2、非布司他

非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，降尿酸效果顯著且肝腎負(fù)擔(dān)較小。

3、苯溴馬隆

苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管尿酸重吸收促進(jìn)排泄，需注意監(jiān)測(cè)肝功能。

4、碳酸氫鈉

碳酸氫鈉可堿化尿液預(yù)防尿酸結(jié)晶形成，通常作為輔助用藥使用。

日常需限制動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入，每日飲水超過(guò)2000毫升，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。

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