美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

女性腎虛吃什么補(bǔ)

患者:女,39歲

病情描述:
女性腎虛吃什么補(bǔ)
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

女性腎虛可以適量吃黑豆、枸杞、核桃、山藥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸、右歸丸等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、黑豆

黑豆富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),有助于補(bǔ)腎益陰,改善腎虛引起的腰膝酸軟。

2、枸杞

枸杞具有滋補(bǔ)肝腎的作用,適合腎陰虛女性日常泡水或煮粥食用。

3、核桃

核桃含不飽和脂肪酸維生素E,能溫補(bǔ)腎陽,緩解腎陽虛導(dǎo)致的畏寒癥狀。

4、山藥

山藥健脾益腎,對腎氣不足引起的疲勞乏力有調(diào)理作用。

二、藥物

1、六味地黃丸

適用于腎陰虛引起的潮熱盜汗,需醫(yī)生辨證后使用。

2、金匱腎氣丸

針對腎陽虛所致水腫畏寒,含附子等成分須嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

3、左歸丸

滋補(bǔ)腎陰的經(jīng)典方劑,適合頭暈耳鳴的腎陰虧虛者。

4、右歸丸

溫補(bǔ)腎陽的中成藥,用于腰膝冷痛等腎陽不足證候。

腎虛患者應(yīng)避免熬夜和過度勞累,適當(dāng)進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動,長期癥狀未緩解需到中醫(yī)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>