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孕婦吃哪些水果比較效果好

患者:女,34歲 提問于2020-08-27 20:10

病情描述:
孕婦吃哪些水果比較效果好
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
無論是孕期和非孕期多吃水果都是對身體有好處的,但孕婦吃水果是需要注意許多東西的;首先,孕婦應(yīng)該選擇糖含量相對較低的水果,其次吃水果的時(shí)間最好在兩餐之間,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發(fā)生;葡萄、草莓、西柚都是有利于孕期的身體的,還可以多吃蘋果、獼猴桃、櫻桃等水果,都對孕婦與胎兒非常有好處。
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