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孕婦懷孕吃哪些堅果比較效果好

患者:女,25歲

病情描述:
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共1個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
松籽含有豐富的維生素A和E,以及人體必須的脂肪酸,油酸,亞油酸和亞麻酸,還含有其它植物所沒有的皮諾斂酸,它不但具有益壽養(yǎng)顏,祛病強身之功效。還具有防癌,抗癌之作用,松子仁含有百分之74的脂肪油,主要是油酸脂,有潤肺止咳,通便之效。
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