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腦退化癥如何飲食

患者：男，45歲

病情描述:
腦退化癥如何飲食
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鳳兆海 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦退化癥患者飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡和腦健康支持，可適量吃深海魚(yú)、堅(jiān)果、深色蔬菜、漿果等食物，也可遵醫(yī)囑服用奧拉西坦、多奈哌齊、美金剛等藥物。

一、食物

1. 深海魚(yú)

三文魚(yú)、沙丁魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減緩認(rèn)知功能衰退，每周建議食用2-3次。

2. 堅(jiān)果

核桃、杏仁含維生素E和健康脂肪，每日少量食用可幫助保護(hù)神經(jīng)細(xì)胞。

3. 深色蔬菜

菠菜、羽衣甘藍(lán)富含葉酸和抗氧化劑，每日攝入有助于降低同型半胱氨酸水平。

4. 漿果

藍(lán)莓、黑莓含花青素，具有抗炎和抗氧化作用，可延緩腦細(xì)胞老化。

二、藥物

1. 奧拉西坦

改善腦代謝藥物，適用于輕中度認(rèn)知功能障礙，需監(jiān)測(cè)肝腎功能。

2. 多奈哌齊

膽堿酯酶抑制劑，用于阿爾茨海默病治療，可能出現(xiàn)消化道不良反應(yīng)。

3. 美金剛

NMDA受體拮抗劑，用于中重度癡呆癥狀控制，需注意精神癥狀監(jiān)測(cè)。

建議采用地中海飲食模式，控制精制糖和飽和脂肪攝入，同時(shí)配合認(rèn)知訓(xùn)練和適度運(yùn)動(dòng)，定期到神經(jīng)內(nèi)科隨訪評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況。

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