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孕婦可以每天吃紅棗嗎

患者:女,37歲 提問(wèn)于2020-08-23 20:58

病情描述:
孕婦可以每天吃紅棗嗎
共1個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
當(dāng)然吃紅棗對(duì)孩子也是有幫助的哦,可以促進(jìn)孩子大腦發(fā)育,同時(shí)還能提供好的營(yíng)養(yǎng),所以適當(dāng)吃點(diǎn),紅棗除含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)外,還含有豐富的維生素和礦物質(zhì),尤其是維生素C,可促進(jìn)孕婦對(duì)鐵質(zhì)的吸收。此外紅棗的補(bǔ)血功效,對(duì)于氣血虧損的孕婦非常有幫助。
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