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中年女性失眠怎么治療

患者:女,47歲 提問于2020-08-28 19:34

病情描述:
中年女性失眠怎么治療
共1個回答
陽虹 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
女性進(jìn)入中年之后,一般都會出現(xiàn)激素水平波幅過大而導(dǎo)致出現(xiàn)的失眠。所以就會很容易造成失眠的現(xiàn)象,建議患者要注意調(diào)理身體,適當(dāng)?shù)姆?a href="http://www.international-tax-support.com/k/8y79fzpek398bo0.html" target="_blank">安神補(bǔ)腦液治療。另外在平時生活中患者還可以通過中醫(yī)的方法治療,比如做一些針灸、按摩、理療等,并且中年女性要保持良好的心態(tài),避免精神異常緊張,在晚上睡覺前適當(dāng)?shù)呐轃崴_,也有助于睡眠。
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