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吃什么藥能增加記憶力

患者:女,46歲

病情描述:
吃什么藥能增加記憶力
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陽(yáng)虹 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
如果記憶力不好可以多喝牛奶,因?yàn)榕D淌且环N近乎完美的營(yíng)養(yǎng)品。它富含蛋白質(zhì)、鈣,及大腦所必需的氨基酸。牛奶中的鈣最易被人吸收,是腦代謝不可缺少的重要物質(zhì)。雞蛋。大腦活動(dòng)功能,記憶力強(qiáng)弱與大腦中乙酰膽堿含量密切相關(guān)。魚類。它們可以向大腦提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣,淡水魚所含的脂肪酸多為不飽和脂肪酸,不會(huì)引起血管硬化,對(duì)腦動(dòng)脈血管無(wú)危害,相反,還能保護(hù)腦血管、對(duì)大腦細(xì)胞活動(dòng)有促進(jìn)作用。平時(shí)可以通過(guò)多記憶,多用腦思考,增加思維能力,增加記憶力,沒(méi)有什么捷徑特效方法的。保持良好的心態(tài),這種情況下多出去走走,多進(jìn)行一些體育鍛煉,多跟別人進(jìn)行溝通,養(yǎng)成良好的自我調(diào)整的習(xí)慣。
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