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關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置和的作用有哪些

患者：男，36歲

病情描述:
關(guān)元穴的準(zhǔn)確位置和的作用有哪些
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

關(guān)元穴位于臍下三寸處，主要作用有培元固本、調(diào)理下焦、改善生殖系統(tǒng)功能、緩解泌尿系統(tǒng)癥狀。

1、培元固本

關(guān)元穴是任脈要穴，刺激該穴位可增強(qiáng)元?dú)?，改善體質(zhì)虛弱、疲勞等癥狀，適用于亞健康狀態(tài)調(diào)理。

2、調(diào)理下焦

該穴位對(duì)下腹部臟器有調(diào)節(jié)作用，可緩解腹脹、腹瀉等胃腸功能紊亂癥狀，常與天樞穴配伍使用。

3、改善生殖功能

關(guān)元穴能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對(duì)月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、性功能障礙等生殖系統(tǒng)問(wèn)題有輔助治療作用。

4、緩解泌尿癥狀

刺激該穴位有助于改善尿頻、尿急、夜尿增多等泌尿系統(tǒng)癥狀，常與中極穴配合使用。

日?？赏ㄟ^(guò)指壓或艾灸關(guān)元穴進(jìn)行保健，每次操作3-5分鐘，孕婦及經(jīng)期女性應(yīng)避免強(qiáng)力刺激該穴位。

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