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哺乳期為什么容易感冒

患者:女,25歲

病情描述:
哺乳期為什么容易感冒
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

哺乳期容易感冒可能與免疫力下降、睡眠不足、營養(yǎng)失衡、病毒感染等因素有關(guān),可通過調(diào)整作息、補充營養(yǎng)、對癥用藥等方式緩解。

1、免疫力下降

產(chǎn)后體內(nèi)激素變化及哺乳消耗導(dǎo)致免疫力降低,建議家長保證產(chǎn)婦每日7小時以上睡眠,適當(dāng)補充維生素C和鋅。

2、睡眠不足

夜間哺乳影響睡眠質(zhì)量,家長需協(xié)助照料嬰兒,創(chuàng)造分段睡眠機會,必要時使用乳鐵蛋白輔助提升免疫力。

3、營養(yǎng)失衡

哺乳期熱量需求增加但攝入不足,家長應(yīng)準(zhǔn)備高蛋白食物如魚肉雞蛋,搭配復(fù)合維生素補充劑。

4、病毒感染

可能與呼吸道合胞病毒、流感病毒有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)熱咳嗽,可遵醫(yī)囑使用奧司他韋、連花清瘟膠囊或?qū)σ阴0被印?/p>

哺乳期感冒期間應(yīng)繼續(xù)母乳喂養(yǎng),保持室內(nèi)通風(fēng),避免與呼吸道感染者接觸,癥狀持續(xù)需及時就診。

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