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腹部肥胖有什么方法減肥

患者:女,28歲

病情描述:
腹部肥胖有什么方法減肥
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
腹部肥胖可以通過(guò)鍛煉或者是做瑜伽的方法來(lái)進(jìn)行減掉,要多觀察自己情況,如果有什么病情變化,要跟醫(yī)生進(jìn)行及時(shí)溝通,在這段時(shí)間,要多吃些低鹽低脂,盡量不要吃含糖分高的食物,以免出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象,還要保持一個(gè)良好的心態(tài),保持一個(gè)愉快的心情。
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