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懷孕能吃絲瓜嗎

患者：女，30歲

病情描述:
懷孕能吃絲瓜嗎
共1個(gè)回答
董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
女性在懷孕之后可以吃絲瓜。絲瓜是一種傳統(tǒng)蔬菜，含有大量的維生素、礦物質(zhì)、植物黏液、木糖膠等物質(zhì)，其營(yíng)養(yǎng)豐碩，非常受歡迎。另外，絲瓜含有大量水分、膳食纖維，既增加了絲瓜的營(yíng)養(yǎng)，也可以讓絲瓜的口感更鮮嫩。絲瓜具有清熱的作用，可以清肺化痰，對(duì)改善咳嗽、咽喉腫痛等癥狀有較好的作用。懷孕后，很多妊婦會(huì)泛起燥熱的情況，絲瓜性涼，有涼血解毒的作用。絲瓜有利于胎兒大腦發(fā)育，妊婦常常食用絲瓜，可以通經(jīng)活絡(luò)，讓胎兒的大腦發(fā)育更好。妊婦在孕期多吃絲瓜，可以消除黑點(diǎn)、增白、祛除皺紋。絲瓜含有較多的膳食纖維，可以起到寬腸通便的作用，妊婦食用可以通便、清熱，防止痔瘡的發(fā)生。
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