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女生痛經(jīng)喝什么粥

患者：女，20歲

病情描述:
女生痛經(jīng)喝什么粥
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

女生痛經(jīng)可以適量喝紅棗桂圓粥、紅豆薏米粥、姜糖小米粥、黑米枸杞粥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚、萘普生等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 紅棗桂圓粥

紅棗和桂圓具有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，適合氣血不足引起的痛經(jīng)。

2. 紅豆薏米粥

紅豆和薏米有助于利水消腫，適合濕氣重導(dǎo)致的痛經(jīng)。

3. 姜糖小米粥

生姜具有溫經(jīng)散寒的作用，適合寒性痛經(jīng)。

4. 黑米枸杞粥

黑米和枸杞有助于滋陰補(bǔ)腎，適合腎虛引起的痛經(jīng)。

二、藥物

1. 布洛芬

布洛芬為非甾體抗炎藥，可緩解痛經(jīng)引起的疼痛和炎癥。

2. 對(duì)乙酰氨基酚

對(duì)乙酰氨基酚為解熱鎮(zhèn)痛藥，適合輕度痛經(jīng)。

3. 萘普生

萘普生為非甾體抗炎藥，適用于中度至重度痛經(jīng)。

痛經(jīng)期間應(yīng)避免生冷食物，注意保暖，適當(dāng)休息，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

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