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男士去痘痘都有什么方法

患者:男,21歲 提問于2020-08-24 16:19

病情描述:
男士去痘痘都有什么方法
共1個回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
牡丹江醫(yī)學院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
男士去痘痘的方法跟女士差不多,都需要通過改善生活方式來調(diào)理。
1、保持好心情,精神上的壓力會造成皮脂分泌旺盛,也是各類痘痘的少數(shù)成因,心情愉快會讓痘痘遠離,保持健康的心態(tài)吧,還能預防衰老。
2、按時睡覺,無論多忙,最晚在11點就能上床睡覺吧。肌膚的新陳代謝通常由晚上11點到半夜兩點準時進行,把你的生理時鐘調(diào)對時間,才不會擁痘自憐。
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