美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

老便秘吃什么最有效果

患者:男,41歲 提問于2020-08-20 19:18

病情描述:
老便秘吃什么最有效果
共1個回答
谷闊 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
松子和芹菜、菠菜之類的食物,含有的膳食纖維是比較豐富的,對便秘的情況有非常好的治療效果。便秘的患者要制定規(guī)律的作息,經(jīng)常用手按摩腹部,也可以促進胃腸道蠕動,所以患者日常生活中可以多做一些有氧運動,不僅能提高身體的抵抗力也能治療便秘。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>