美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

年輕人如何預(yù)防糖尿病

患者:男,20歲 提問(wèn)于2020-08-20 20:10

病情描述:
年輕人如何預(yù)防糖尿病
共1個(gè)回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
年輕人預(yù)防糖尿病其實(shí)也非常簡(jiǎn)單。
1.不吸煙。
2.不喝可樂(lè),因?yàn)榭蓸?lè)里面有人工咖啡因,對(duì)胰島功能有害。順便補(bǔ)充一下,天然的咖啡是沒(méi)有問(wèn)題的。
3.控制飲食,保持標(biāo)準(zhǔn)的體重和體型,營(yíng)養(yǎng)要均衡。
4.少吃含糖高的食品。
5.進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
6.心情要舒暢。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>