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肥胖患者飲食禁忌有哪些

患者:男,31歲 提問于2020-08-16 20:34

病情描述:
肥胖患者飲食禁忌有哪些
共1個回答
任冬梅 副主任醫(yī)師 去掛號
解放軍960醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
肥胖患者應嚴格控制飲食,減少熱量供應。多吃蔬菜、水果和其他高纖維食物,盡可能慢食,控制熱量和脂肪攝入,慢慢嚼,不要狼吞虎咽。減肥運動時,穿寬松的衣服,合適的鞋和襪子,在運動前后飲用大量的水,如頭暈、呼吸短促、胸悶等。要減少或暫停鍛煉,告訴醫(yī)生制定新的鍛煉計劃。
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