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中老年人失眠的是什么原因

患者:女,56歲 提問于2020-08-24 15:49

病情描述:
中老年人失眠的是什么原因
共1個(gè)回答
周曾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
這種情況首先考慮疾病原因?qū)е碌氖?,比如是否?a href="http://www.international-tax-support.com/k/hp0amkbap7gw5ul.html" target="_blank">糖尿病患者,糖尿病患者會(huì)出現(xiàn)整夜無法入睡的情況,這時(shí)候如果適當(dāng)補(bǔ)充胰島素或者血糖值控制在比較低的水平,睡眠情況會(huì)大幅改善;建議失眠患者經(jīng)常參加體育鍛煉,中老年人可以多做一些有氧運(yùn)動(dòng),比如打打太極拳、跳跳廣場舞、飯后散散步等可以幫助患者晚上順利入眠。
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