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總是難過會(huì)不會(huì)得抑郁癥

患者:男,21歲 提問于2020-08-15 17:41

病情描述:
總是難過會(huì)不會(huì)得抑郁癥
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
總是難過可能會(huì)得抑郁,現(xiàn)已經(jīng)是存在抑郁的情緒了,建議積極參加感興趣的活動(dòng),轉(zhuǎn)移注意力,提高自信心。家人也要給予關(guān)心和支持,及時(shí)釋放不良情緒,多參加戶外活動(dòng),進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,緩解情緒。如果癥狀持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),個(gè)人努力難以改善,建議咨詢精神衛(wèi)生機(jī)構(gòu)進(jìn)行診斷和治療,有助于心理治療。
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