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體寒的人應(yīng)吃哪些食物

患者:女,30歲

病情描述:
體寒的人應(yīng)吃哪些食物
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
女性本來體質(zhì)就稍微偏寒性,手和腳呢很是易涼,一旦節(jié)食,只吃青菜水果,而青菜水果性寒涼的居多,怕脂肪不敢吃紅肉。其實(shí),紅肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的鐵質(zhì),可以有效地避免貧血。貧血的女性臉色自然就蒼白了。其實(shí),女人怕冷,最好是少接觸寒性的中藥。長豆豆中的很多人不是因?yàn)殛枤馓?,而是因?yàn)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/v1fyfjv1kx2l72o.html" target="_blank">陰虛,陰不能涵陽,與其損其陽氣,不如滋陰更合適
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