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做什么運動讓陰莖變長

患者:男,28歲

病情描述:
妻子總是埋怨我的陰莖短小,所以很少與我性生活,我想讓自己陰莖變長一些。做什么運動讓陰莖變長?
共2個回答
徐濤 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
日常生活中并沒有哪一項運動能夠直接延長陰莖,只是對陰莖發(fā)育會有一定的作用,包括游泳、仰臥起坐或者爬山、慢跑等等。不過陰莖短小還是建議到醫(yī)院做陰莖海綿體以及激素水平等相關(guān)檢查,明確診斷之后再考慮用何種方法來改善,必要時男性也可以接受陰莖延長增粗手術(shù),不過該手術(shù)可能會給陰莖帶來比較大的創(chuàng)傷,因此需要慎重考慮。此外,適當(dāng)?shù)膶﹃幥o按摩也可以起到增長增粗的作用。
馬凱 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 泌尿外科
能夠有助于陰莖變長的運動主要包括仰臥起坐以及俯臥撐,而且可以到室外爬山或者出去散步等等。但是陰莖短小僅憑運動的方式很難達到增長的效果,所以可以考慮用陰莖延長增粗手術(shù)來改善,不過臨床上這種手術(shù)對于身體創(chuàng)傷是比較大的,建議男性慎重考慮。平時也可以用陰莖按摩的方式來實現(xiàn)陰莖延長的目標,比如用食指以及拇指按住陰莖的根部,然后朝向龜頭的方向擠壓。
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