美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

胳膊肌肉拉傷怎么治療

患者:男,54歲

病情描述:
胳膊肌肉拉傷怎么治療
共1個(gè)回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
為了減輕運(yùn)動(dòng)挫傷和拉傷引起的肌肉疼痛,第一步應(yīng)該是在最初幾天內(nèi)每隔4到6小時(shí)冷敷疼痛部位20分鐘。這樣,肌肉就可以從過(guò)度緊張的狀態(tài)中得到放松,從而達(dá)到止痛的目的。冷敷工具可以是冰袋或一包冷凍蔬菜。冷敷前最好用干毛巾或衣服包住冰袋,以免凍傷。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>