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滑膜炎康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些

患者:男,28歲 提問于2020-08-23 18:16

病情描述:
滑膜炎康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些
共1個回答
陸斌 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
滑膜炎的運動方式是以膝關(guān)節(jié)最常見的滑膜炎為例:重視骨四頭肌的運動,增強(qiáng)骨股四頭肌的力量,穩(wěn)定主關(guān)節(jié),穩(wěn)定髕骨,穩(wěn)定關(guān)節(jié)囊,減少關(guān)節(jié)不穩(wěn)所引起的滑膜刺激。對于骨四頭肌運動,建議在不負(fù)重的情況下,例如,病人可以坐在椅子上,大腿平直,抬起受影響的四肢,鉤腳,兩條腿交替。
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